{"id":41460,"date":"2025-12-31T11:02:03","date_gmt":"2025-12-31T14:02:03","guid":{"rendered":"https:\/\/larealidaddelaplata.com.ar\/?p=41460"},"modified":"2025-12-31T11:02:07","modified_gmt":"2025-12-31T14:02:07","slug":"rige-el-nivel-de-alerta-amarillo-por-el-calor-en-la-plata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/larealidaddelaplata.com.ar\/index.php\/2025\/12\/31\/rige-el-nivel-de-alerta-amarillo-por-el-calor-en-la-plata\/","title":{"rendered":"Rige el nivel de alerta amarillo por el calor en La Plata"},"content":{"rendered":"\n<p><br>La m\u00e1xima en\u00a0<strong>La Plata<\/strong>\u00a0podr\u00eda\u00a0alcanzar este mi\u00e9rcoles los 38 grados cent\u00edgrados, motivo por el cual la Municipalidad elev\u00f3 el alerta por calor a nivel\u00a0&#8216;Amarillo&#8217; y difundi\u00f3 recomendaciones y medidas preventivas.<\/p>\n\n\n\n<p>En primer lugar, es importante mantener&nbsp;una hidrataci\u00f3n constante, regular la actividad f\u00edsica y extremar los cuidados en adultos mayores, ni\u00f1os, lactantes y personas con enfermedades, grupos que presentan mayor vulnerabilidad ante el calor extremo.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n se debe&nbsp;evitar la exposici\u00f3n directa al sol entre las 10&nbsp;y las 16 horas, permanecer en espacios frescos o a la sombra y utilizar ropa liviana y de colores claros. En caso de salir, se aconseja aplicar protector solar y complementar la protecci\u00f3n con lentes de sol, gorra y\/o sombrero.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-media-max-width=\"560\"><p lang=\"es\" dir=\"ltr\">El pron\u00f3stico para La Plata&gt;&gt;<br><br>MAR: Cielo algo nublado, muy caluroso con vientos leves a moderados del noroeste.<br>22\u00b0C\/36\u00b0C<br><br>MI\u00c9: Cielo algo nublado, muy caluroso con vientos mod del oeste.<br>25\u00b0C\/38\u00b0C<br><br>JUE: Cielo parcial nublado, descenso de la temp. Vientos mod del SE.<br>16\u00b0C\/28\u00b0C<\/p>&mdash; Clima La Plata (@ClimaMLP) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/ClimaMLP\/status\/2006001951570551171?ref_src=twsrc%5Etfw\">December 30, 2025<\/a><\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, se sugiere priorizar el consumo de alimentos frescos, en especial frutas y verduras, evitar comidas pesadas y no ingerir bebidas alcoh\u00f3licas, con cafe\u00edna, azucaradas o infusiones calientes, dado que contribuyen a la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, hay que&nbsp;beber agua&nbsp;aun sin sentir sed y evitar la realizaci\u00f3n de ejercicios intensos durante el d\u00eda y practicarlos \u00fanicamente en ambientes ventilados o con climatizaci\u00f3n adecuada, como gimnasios acondicionados, evitando el uso de elementos que incrementen la sudoraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Las altas temperaturas pueden generar afecciones en la salud cuando el organismo realiza un esfuerzo adicional para regular su temperatura corporal. Si este mecanismo falla, pueden presentarse mareos, calambres, agotamiento por calor o golpes de calor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Atenci\u00f3n a lactantes y ni\u00f1os<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Para el cuidado de lactantes, se recomienda ofrecer el pecho con mayor frecuencia y mantenerlos en ambientes frescos y ventilados, adem\u00e1s de&nbsp;ba\u00f1arlos o mojarlos con regularidad, vestirlos con ropa liviana, evitar su exposici\u00f3n al sol y no permanecer nunca con ellos dentro de veh\u00edculos cerrados o estacionados, aun por per\u00edodos breves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Entre los s\u00edntomas m\u00e1s habituales se encuentran:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>-Golpe de calor: temperatura corporal elevada; piel enrojecida, caliente y seca; pulso fuerte y acelerado; dolor de cabeza intenso; mareos, n\u00e1useas, confusi\u00f3n y, en algunos casos, p\u00e9rdida de conciencia.<\/p>\n\n\n\n<p>-Agotamiento por calor: piel fresca y h\u00fameda; pulso d\u00e9bil y r\u00e1pido; respiraci\u00f3n acelerada y superficial.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante la aparici\u00f3n de cualquiera de estos signos, se recomienda interrumpir la actividad, trasladarse a un lugar fresco, solicitar atenci\u00f3n m\u00e9dica y evitar la automedicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El cuidado de los animales&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La Municipalidad recuerda que los animales tambi\u00e9n pueden sufrir golpes de calor. Para prevenirlos, se recomienda:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Asegurar que siempre tengan agua limpia y fresca disponible.<br>&#8211; No dejarlos a la intemperie bajo el sol directo.<br>&#8211; Evitar paseos entre las 10:00 y las 16:00; si no es posible, procurar que no caminen sobre asfalto o veredas calientes.<br>&#8211; No dejarlos en ambientes sin ventilaci\u00f3n.<br>&#8211; Controlar narices y patas, zonas sensibles al resecamiento por calor.<br>&#8211; Evitar ejercicios o juegos que requieran un esfuerzo f\u00edsico excesivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La m\u00e1xima en\u00a0La Plata\u00a0podr\u00eda\u00a0alcanzar este mi\u00e9rcoles los 38 grados cent\u00edgrados, motivo por el cual la Municipalidad elev\u00f3 el alerta por calor a nivel\u00a0&#8216;Amarillo&#8217; y difundi\u00f3 recomendaciones y medidas preventivas. 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